Πώς να διασφαλίσετε ότι η επιστροφή σας είναι ισχυρότερη από την οπισθοδρόμηση σας

Πώς να τα έχετε όλα, να τα χάσετε, στη συνέχεια να τα κερδίσετε όλα πίσω

Φωτογραφία από τον Dino Reichmuth στο Unsplash

Είναι μια από τις μεγαλύτερες ιστορίες επιστροφής του 2019, ίσως όλων των εποχών.

Ο Tiger Woods δεν είχε κερδίσει ούτε ένα μεγάλο τουρνουά γκολφ σε 11 χρόνια. Τελείωσε αυτή την ιδιαίτερη ξηρασία τον Απρίλιο κερδίζοντας τους Δασκάλους.

Δεν παρακολουθώ ούτε το γκολφ και έχω γοητευτεί από τη νίκη του. Όπως οι περισσότεροι από εμάς μπορούν να θυμούνται ξεκάθαρα, ο Tiger Woods είχε όλα. Και τότε δεν το έκανε. Η πτώση του δεν ήταν ιδιαίτερα όμορφη. Περιλάμβανε απιστία, διαζύγιο, πολλαπλούς τραυματισμούς, σύλληψη, αποκατάσταση και χρόνια χωρίς να κερδίσουμε ένα σημαντικό τουρνουά. Όλοι πολύ καταστροφικοί, είμαι βέβαιος, και επίσης πολύ, πολύ δημόσιος.

Πολλοί άνθρωποι είπαν ότι τελείωσε. Μια επιστροφή απλά δεν ήταν στα χαρτιά για την Τίγρη. Στη συνέχεια, με ολόκληρο τον κόσμο που παρακολουθούσε, απέδειξε ότι ήταν λάθος.

Καλύτερα σχέδια

Ο Tiger Woods, φυσικά, δεν έχει το μονοπώλιο στις αποτυχίες. Όλοι τους βιώνουμε, ανεξάρτητα από την αρένα μας. Είτε πρόκειται για επαγγελματική είτε για προσωπική, που αφορά την υγεία, τις σχέσεις, την οικογένεια ή τη σταδιοδρομία σας, οι ανατροπές είναι αναπόφευκτες.

Αυτό όμως δεν τους κάνει λιγότερο οδυνηρό. Όταν η ζωή σας ρίξει μια καμπύλη, μπορεί να είναι καταστροφική. Η αυτοεκτίμησή σας, η εμπιστοσύνη, η κίνησή σας και η ευτυχία μπορούν να επηρεάσουν όλα τα πράγματα και είναι δύσκολο να δείτε το φως στο τέλος της σήραγγας.

Όλοι αντιμετωπίζουμε τις αποτυχίες διαφορετικά. Υπάρχουν, ωστόσο, ορισμένα κοινά θέματα των ανθρώπων που έχουν υποστεί ένα χτύπημα, και επιστρέφουν μάχες.

Ας προσπαθήσουμε να το σπάσουμε. Εδώ είναι μερικές συγκεκριμένες δεξιότητες που θα σας βοηθήσουν να διασφαλίσετε ότι η επιστροφή σας είναι ισχυρότερη από την αποτυχία σας.

Φωτογραφία από τον Samuel Zeller στο Unsplash

Πιο ισχυρό από πριν

Πιστεψε οτι μπορεις

Μετά από μια καταστροφική απώλεια, όλοι έχουμε τη δύναμη να κάνουμε μια επιστροφή, αλλά λίγοι από εμάς πραγματικά κάνουμε.

Επιτρέποντας στον εαυτό σας χρόνο να θρηνήσετε και να θεραπεύσετε είναι αποφασιστικής σημασίας, βεβαίως, αλλά η ανάκτηση της αισιοδοξίας σας και η ανοικοδόμηση της πίστης σας στον εαυτό σας είναι αδιαπραγμάτευτη. Αυτό δεν σημαίνει ότι θα είναι εύκολο, αλλά γνωρίζοντας ότι είναι δυνατόν είναι το πρώτο, κρίσιμο βήμα.

Εάν δεν πιστεύετε στον εαυτό σας, έτσι και η δημοφιλής φράση πηγαίνει, κανείς άλλος δεν θα. Εάν αγωνίζεστε σε αυτό το αρένα, σκεφθείτε τις διαβεβαιώσεις, τους διαλογισμούς ή τη συνομιλία με έναν αξιόπιστο φίλο ή θεραπευτή.

Η πτώση της Τίγρης από τη χάρη, για παράδειγμα, ήταν οδυνηρά δημόσια. Δεν τον άφησε να τον σταματήσει, όμως, πιστεύοντας ότι θα μπορούσε να πάρει τον εαυτό του πίσω. Και το έκανε.

Ανακαλύψτε ξανά τη μονάδα

Η απόσυρση από την αποτυχία μετά την αποτυχία είναι αποθαρρυντική και απογοητευτική. Είναι φυσικό να θέλετε να ρίξετε την πετσέτα.

Επιτρέποντας στον εαυτό σας όποια ώρα θέλετε, τότε αργά και σταθερά ανακαλύπτοντας τα κίνητρά σας, είναι κρίσιμη για τη μελλοντική επιτυχία. Ανεξάρτητα από τα εσωτερικά σας κίνητρα, είτε είναι οικογένεια, το πάθος σας, ή απλώς θέλετε να αποδείξετε άλλους, προσδιορίζοντας τι οδηγεί μπορείτε να βοηθήσετε μόνο μακροπρόθεσμα.

Εστίαση, Ορισμός, Επιμονή

Οι άνθρωποι που φαίνεται να έχουν επιτυχία στη ζωή έχουν ένα κοινό πράγμα. Εν ολίγοις, μια στενή, ενιαία εστίαση στον στόχο σας, όπου εσείς ακούτε ό, τι θέλετε και απορρίψτε τα υπόλοιπα, είναι απαραίτητο για οποιονδήποτε, ανεξάρτητα από το όνειρό σας.

Βρίσκεται η επιτυχία στον καθορισμό και λεπτομερώς ακριβώς ποιος είναι ο στόχος σας, αυτό που σας κάνει να ζείτε. Με αυτό το στόχο στο μυαλό σας, απομακρύνετε τον εαυτό σας από όλες τις περισπασμούς και ΚΑΝΕΤΕ αυτό το πράγμα μέχρι να τελειώσει τελικά. Όλοι όσοι έχουν στρέψει μια οπισθοδρόμηση σε μια επιστροφή έχουν κάνει πιθανότατα ακριβώς αυτό.

Μεταβείτε στο Δίκτυο υποστήριξης σας

Όλοι χρειαζόμαστε σύνδεση με άλλους. Αυτό ισχύει διπλά όταν αντιμετωπίζουμε μια οπισθοδρόμηση.

Γυρίστε στους ανθρώπους που εμπιστεύεστε περισσότερο για συμβουλές, ενθάρρυνση ή ακόμα και απλώς παύση από το να σκεφτείτε την κατάστασή σας. Μπορεί να είναι δύσκολο να φτάσετε όταν αισθάνεστε κάτω, αλλά η υποστήριξη από τους φίλους μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε όταν αισθάνεστε σαν να έχετε χάσει τη θέση σας.

Επιστρέψτε στα Βασικά

Τα μικρά πράγματα είναι πραγματικά τα μεγάλα πράγματα. Πώς χειρίζεστε τις λεπτομέρειες οτιδήποτε είναι το πώς θα χειριστείτε τα σημαντικά θέματα. Όταν αντιμετωπίζετε μια οπισθοδρόμηση, μπορεί να είναι σημαντικό να επιστρέψετε στα βασικά του τι ακολουθείτε.

Οι άνθρωποι που επιστρέφουν αντιμετωπίζουν τις μικροσκοπικές ανωμαλίες σαν να έχουν σημασία, διότι το γνωρίζουν.

Έχουμε όλοι βιώσει εμπόδια στη ζωή, αλλά δεν έχουν όλοι τη δύναμη και την πείνα να το μετατρέψουν σε μια επιστροφή.

Η απώλεια όλων, τότε η απόκτηση όλων είναι μια δεξιότητα, και ελπίζω ότι ξέρετε τώρα είναι δυνατή. Με λίγη σκληρή δουλειά και θετική δράση, όμως, η επιστροφή σας είναι πολύ κοντά.