Φωτογραφία από το επίσημο μέλος του Bewakoof.com στο Unsplash

Πώς να είστε ακαταμάχητος ομιλητής και να κάνετε τους ανθρώπους να γελούν περισσότερο

Το εμπόδιο του λόγου μου έκανε τρομερές συνομιλίες

"Το κλειδί για να είσαι καλός συνομιλητής είναι πιθανώς ένα πραγματικό ανιδιοτελή ενδιαφέρον για τους άλλους. Αυτό, και πρακτική. "- Φρανκ Γκρέιν

Στη βραβευμένη με την Όσκαρ εικόνα The King's Speech, υπάρχει μια σκηνή όπου ο λογοθεραπευτής Lionel Logue (Geoffrey Rush) ζητάει από τον βασιλιά Γιώργο IV (Colin Firth), έναν χρόνιο τραυματία, "Ξέρετε κάποια αστεία;"

Ο βασιλιάς διστάζει. "Eh ... ehm ..." γελάει. "Το T-timing δεν είναι το ισχυρό μου κοστούμι", γελάει σκούρα.

Πολλοί άνθρωποι έχουν μια δύσκολη στιγμή με συνομιλίες με τους ξένους, ακόμη και τους γνωστούς. Ξέρω ότι το κάνω. Όπως έγραψε κάποτε ο Cal Fussman: «Όλοι γνωρίζουμε την αίσθηση ότι θέλουμε να κάνουμε κάτι τόσο καλά και τόσο άσχημα ότι προσπαθούμε πολύ σκληρά και δεν μπορούμε να το κάνουμε καθόλου».

20 χρόνια από τα μαθήματα λογοθεραπείας στην 3η τάξη για τον τραυματισμό μου και τον καταιγισμό μου, εξακολουθώ να μιλάω πολύ γρήγορα. Μου μπερδεύω. Κάνω αστεία που κανείς δεν μπορεί να ακούσει, τότε γελάει αδέξια για να το καλύψει. Οι άνθρωποι σπάνια γέλασαν κατά τη διάρκεια συνομιλιών μαζί μου - ήταν απασχολημένοι προσπαθώντας να καταλάβουν τι έλεγα.

Για πολύ καιρό, αποφάσισα ότι θα ήταν καλύτερο να πω όσο το δυνατόν λιγότερο όταν συνάντησα ξένους (συν, θα μπορούσα να αυξήσω τον "μυστηριώδη" παράγοντα).

Αλλά έχω εργαστεί σκληρά για να γίνω καλύτερος συνομιλητής. Βρίσκω ότι μπορώ να κάνω τους ανθρώπους να γελούν ευκολότερα από πριν. Θα εξακολουθώ να κλαδεύω (εξακολουθώ να εργάζομαι σε αυτό) και εξακολουθώ να δυσκολεύομαι να προφέρω "μνήμη" και "στατιστική". Αλλά ως επί το πλείστον αισθάνομαι άνετα και ήρεμα στις συνομιλίες.

Ακολουθεί αυτό που έμαθα μετά από είκοσι χρόνια συζήτησης και συνεχίζει να κάνει τους ανθρώπους να γελούν.

Πριν, βαρεθήκαμε. Τώρα, δίνω όλη μου την προσοχή.

Στο παρελθόν, θα έλεγα το ενδιαφέρον μου για ένα άτομο μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα από τη συνάντησή τους. Εάν τους βρήκα βαρετό, ενοχλητικό ή περίεργο, θα είχα αποφασίσει διανοητικά: "Αυτή η συζήτηση δεν θα πάει πουθενά. Πώς μπορώ να βγάλω από αυτό; "

Η αλήθεια είναι ότι οι άνθρωποι είναι υπερ-ευαίσθητοι σε αυτήν την αγένεια. Δεν μπορείτε να ψεύσετε το ενδιαφέρον σε μια συζήτηση χωρίς το άλλο πρόσωπο να γνωρίζει. Μπορείτε πάντα να είστε ευγενικοί και να συζητάτε θέματα περισσότερο προς όφελος του άλλου.

Αλλά αν θέλετε να είστε ένας μεγάλος συνομιλητής, δεν μπορείτε να είστε αγενής. Οι άνθρωποι ξέρουν.

Αντί να προσπαθώ να ξεφύγω από μια συνομιλία, προσεγγίζω κάθε συζήτηση με πρόθεση και προσοχή. Αντιμετωπίζω τα πόδια απέναντί ​​τους (είναι ένα νεκρό giveaway, όταν τα πόδια σας ή απέναντι μακριά, μοιάζετε ότι είστε έτοιμοι να τρέξει). Τους βλέπω στα μάτια και δίνω γνήσια επαφή με τα μάτια και ενδιαφέρον.

Ειλικρινά, εξακολουθώ να βαριέμαι κατά τη διάρκεια κάποιων συνομιλιών. Αυτό θα συμβεί. Αλλά δεν είναι δικαιολογία να είναι αγενής. Ο επιχειρηματίας Tim Ferriss το έθεσε ως εξής: "Αντιμετωπίστε τους πάντες σαν να μπορούν να σας βάλουν στην πρώτη σελίδα των New York Times." Κάποια μέρα, θα μπορούσατε να μπείτε σε αυτό το πρόσωπο.

Πάντα πίστευα ότι υπήρχε πάντα ένα πιο ενδιαφέρον πρόσωπο με το οποίο θα μπορούσα να μιλήσω, γι 'αυτό πάντα θα ήθελα να ψάχνω για ένα out, ανησυχώντας ότι θα το χάσω. Τώρα, δεν επικεντρωθώ σε τί άλλο υπάρχει εκεί έξω ή αφήστε τα συναισθήματα του FOMO να υπαγορεύσουν το πώς νιώθω. Όπως έγραψε ο James Altucher:

"Είμαι εκεί όπου το κόμμα είναι στο."
Φωτογραφία από rawpixel στο Unsplash

"Οι άνθρωποι είναι ευχάριστες είναι μια μορφή του Assholery"

Εάν η βασική σας μέθοδος συζήτησης περιλαμβάνει κολακεία και υπονόμευση, είστε σε καλό δρόμο για να είστε κακός συνομιλητής.

Αυτό ήταν ένα άλλο crutch που χρησιμοποίησα. Στις προσπάθειες σύνδεσης και ομολόγων, θα επικροτούσα το άλλο πρόσωπο με κάθε δυνατό τρόπο, ελπίζοντας ότι θα με θελήσουν. Αλλά ήταν ανόητος. Κοιτάζοντας πίσω, οι περισσότεροι άνθρωποι παρατήρησαν αμέσως, και σπάνια έκανα πραγματικές συνδέσεις.

Οι άνθρωποι δεν θέλουν άδειο έπαινο ή γενικά kudos, ανταποκρίνονται σε μια πραγματική σύνδεση και ειλικρινή συζήτηση. Όπως είπε κάποτε ο κωμικός Whitney Cummings από την Emmy για τους ανθρώπους - ευχάριστο:

"Δεν ευχαριστείτε κανέναν. Τους κάνεις απλώς να τους αποθαρρύνεις επειδή είσαι ασήμαντος και δεν τους δίνεις επίσης την αξιοπρέπεια της δικής τους εμπειρίας. Είναι συνηθισμένο. "

Έχετε πιθανώς εξομοιωθεί με υπερβολική κολακεία. όλοι είμαστε εκεί με το αφεντικό μας, τους δικούς μας νόμους, έναν χαριτωμένο ξένο. Μια φορά, συναντήθηκα με τον Steve Forbes σε κοκτέιλ πάρτυ και ήμουν ο πιό αγαπημένος φίλος που είχα δει ποτέ. Αμφιβάλλω ότι με θυμήθηκε παρά τον ατελείωτο έπαινο του.

Αν θέλετε να είστε ένας μεγάλος συνομιλητής και να δημιουργήσετε γνήσια γέλια και σύνδεση: μην κολακεύετε. Μην ασκηθείτε. Να είστε ειλικρινείς και ειλικρινείς.

Υπάρχει μόνο εσύ, και αυτό θα κάνει τους ανθρώπους να ενδιαφέρονται και να είναι προσεκτικοί.

Η μία στρατηγική μου να αφήσω μια κακή συζήτηση

Μερικές φορές, απλά πρέπει να αφήσετε τη συνομιλία - το πρόσωπο είναι αγενές, δεν γνωρίζει, ίσως απλά απίστευτα chatty. Αυτές οι συνομιλίες είναι δύσκολο να φύγετε μόλις αναρροφάτε.

Έμαθα την ακόλουθη στρατηγική στην παροχή συμβουλών, όλων των τόπων. Βρισκόμουν σε ομαδικό σενάριο, όπου είχαμε τη δυνατότητα να μοιραζόμαστε ένα κουλοχέρη 2 λεπτών, αν και πολλοί πέρασαν το χρόνο τους παρά το να ακούσουν το χρονοδιακόπτη. Καθώς ο χρονοδιακόπτης μου έλειπε, ο επικεφαλής σύμβουλος διέκοψε "και σε αυτή τη σημείωση ..." σηματοδοτώντας ότι η ώρα ήταν πάνω. Ήμουν έκπληκτος και χτυπημένος. Αλλά λειτούργησε.

Έχω χρησιμοποιήσει αυτή τη στρατηγική και για τον εαυτό μου. Την άλλη μέρα, κουβεντιάζαμε με μια νέα γνωριμία που ήταν πολύ ενθουσιασμένη με τα αποθέματα πενών και τη διαπραγμάτευση στο χρηματιστήριο. Παρά την προφανή αποχώρησή μου, τη στροφή προς την αναχώρησή μου, και άλλα συνθήματα που έδειχνα ότι ήθελα να φύγω, ενθουσιάστηκε συνεχώς μιλώντας το αφτί μου για να πωλούν μικρά και να μελετήσουν έρευνα αγοράς.

"Μεγάλος! Και σε αυτή τη σημείωση, πρέπει να το κεφάλι στο δείπνο! "Διακόμισα με ένα μεγάλο χαμόγελο. Ζήτησε συγγνώμη και είπε αντίο. Δεν προσπαθούσε να είναι αγενής. απλά δεν το γνώριζε.

Αυτό ισχύει για τους περισσότερους ανθρώπους που μιλούν πολύ - σπάνια σκοπεύουν να είναι αγενείς ή εγωιστές, απλώς παγιδεύονται στον δικό τους κόσμο. Αυτό είναι ένα άλλο σημαντικό μάθημα που έμαθα: οι πιο ομιλητικοί λαοί ανταποκρίνονται καλά σε μια ευγενική διακοπή λέγοντας ότι πρέπει να πάτε κάπου αλλού.

Μην προστάτετε έναν συνομιλητή με κουβέντα (και τους παραπονιέστε για να μην κλείσετε) - επικοινωνήστε με την ανάγκη σας να φύγετε και αυτοί συνήθως ανταποκρίνονται καλά.

Άννα Βαντερ Στελ στο Unsplash

Πώς να ενεργοποιήσετε την ακραία αυτοπεποίθηση και να καταστρέψετε το χρόνιο άγχος και τον φόβο

"Η εμπιστοσύνη αποκτάται, αναπτύσσεται. Κανείς δεν γεννιέται με σιγουριά. Αυτοί οι άνθρωποι που ξέρετε που ακτινοβολούν την εμπιστοσύνη, οι οποίοι έχουν καταλάβει την ανησυχία, έχουν αποκτήσει την εμπιστοσύνη τους, κάθε κομμάτι του. »-Δρ. David Schwartz, Η μαγεία του Big Thinking

Πολλοί άνθρωποι αγωνίζονται με αυτοπεποίθηση και αυτοπεποίθηση. Όταν στερούνται αυτά τα γνωρίσματα, εκφράζετε την έλλειψη με άλλους τρόπους, όπως την ανάγκη άλλων να "επιλέξουν" και να σας αρέσουν. Αυτό είναι το θεμέλιο για μέτρια συνομιλία, όλη την ώρα.

Ήταν για μένα. Μεγαλώνοντας, δεν είχα σχεδόν καμία αυτοπεποίθηση (ειδικά όχι στην ικανότητα ομιλίας μου). Είχα αυτή τη σταθερή ανάγκη να μου αρέσει και να επιλεγεί, και βγήκε από απεγνωσμένα και αμήχανα. Ήμουν τόσο απασχολημένος προσπαθώντας να σας φέρω να με αρέσει, δεν ήμουν ποτέ ο ίδιος.

Εάν μπορείτε να σχετίζονται, είχα καλά νέα για σας: όλη η εμπιστοσύνη αναπτύσσεται.

Κανείς δεν γεννιέται απλά με τεράστια, αδιάψευστη εμπιστοσύνη. Μπορείτε να αναπτύξετε και να οικοδομήσετε την αυτοπεποίθησή σας με την πάροδο του χρόνου, η οποία θα γίνει εμφανής στις συνομιλίες και την ικανότητά σας να κάνετε τους ανθρώπους να γελούν και να χαμογελούν. Αλλά είναι ένα σπάνιο χαρακτηριστικό. Αν αποφασίσετε να γίνετε ένας από τους λίγους που αναπτύσσει αυτό, οι δεξιότητες συνομιλίας σας θα βελτιωθούν πάρα πολύ.

Μερικές εύκολες στρατηγικές για να ξεκινήσει με:

  • Ξεκινήστε να ενεργείτε και μιλάτε σαν επιτυχημένους ομιλητές
  • Δραστηριοποιήστε ακόμα και όταν αισθάνεστε φόβο (το κάνετε ούτως ή άλλως)
  • Αναζητήστε προβλήματα και αποδείξτε στον εαυτό σας ότι είστε ικανοί
  • Αρχίστε να ψάχνετε ανθρώπους στο μάτι όποτε μιλάτε μαζί τους (μια άβολη αλλά απίστευτα αποτελεσματική πρακτική)
  • Ανοίξτε το μπροστινό μέρος του σώματός σας. Οι κνησμένοι ώμοι και το κλειστό ηλιακό πλέγμα εμποδίζουν την εμπιστοσύνη. Πάρτε βαθιές αναπνοές στην κοιλιά, διευρύνετε τους ώμους σας και σηκώστε το πηγούνι στη συνομιλία)

Δεν υπάρχει τέλος στην ανάπτυξη της εμπιστοσύνης σας. Θυμηθείτε, οι καλύτεροι ομιλητές, οι πιο έξυπνοι συνομιλητές και τα πιο σίγουρα άτομα έμαθαν αυτές τις δεξιότητες με την πάροδο του χρόνου. Μπορείτε, επίσης.

Συμπερασματικά

Η συζήτηση είναι δύσκολη.

Μπορούν να είναι αμήχανα και ακανόνιστα, αφήνοντάς σας να αισθάνεστε έντονοι και να είστε σίγουροι για το τι να πείτε. Για πολλούς ανθρώπους, δεν προσπαθούν να κάνουν τους ανθρώπους να γελάσουν - απλώς προσπαθούν να το πετύχουν χωρίς να φαίνονται σαν ένας ηλίθιος!

Μπορούμε να κάνουμε καλύτερα. Ο κόσμος χρειάζεται καλύτερους συνομιλητές και θα ανταμείψει όσους έχουν το χρόνο να αναπτύξουν αυτή την ικανότητα. Οι καλύτεροι συνομιλητές στον κόσμο είναι αυτοί που εξασφαλίζουν καλύτερες θέσεις εργασίας, συνδέονται με πιο επιλεκτικούς ανθρώπους, προσελκύουν περισσότερη προσοχή και επιτυχία και εμπνέουν περισσότερη εμπιστοσύνη σε άλλους.

Πώς το κάνεις αυτό;

Μοντελοποιήστε τους επιτυχημένους συνομιλητές και κάντε ό, τι κάνουν.

Επενδύστε στον εαυτό σας και τα ταλέντα σας μέσω της προπόνησης, των μαθημάτων, της κατάρτισης και της πρακτικής.

Κάνετε ένα σημείο για να αναπτύξετε αυτές τις δεξιότητες ακόμη και αν σας κάνουν να νιώθετε άβολα.

Οι μεγαλύτερες ανταμοιβές είναι συχνά το αποτέλεσμα μικρών αλλαγών. Επικεντρωθείτε στο να είστε λίγο καλύτεροι, κάθε μέρα - οι ανταμοιβές για την ύπαρξη καλύτερου συνομιλητή είναι εκπληκτικές.

Πρόσκληση σε δράση

Αν θέλετε να γίνετε έκτακτοι και να γίνετε 10 φορές πιο αποτελεσματικοί από πριν, ελέγξτε τη λίστα ελέγχου μου.

Κάντε κλικ εδώ για να πάρετε τη λίστα ελέγχου τώρα!